(((احلام المستقبل)))
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

(((احلام المستقبل)))


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خطر النهوض عند الاستيقظ مباشرة ..!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحــــيــــل!.!.!
عضو نشيط
رحــــيــــل!.!.!


انثى
عدد الرسائل : 42
الموقع : مشي حـالـك ^^ حـالـك يـمشي
العمل/الترفيه : فاضيه للنت وبس
المزاج : رااااااااااااااايق
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

خطر النهوض عند الاستيقظ مباشرة ..!! Empty
مُساهمةموضوع: خطر النهوض عند الاستيقظ مباشرة ..!!   خطر النهوض عند الاستيقظ مباشرة ..!! Icon_minitimeالثلاثاء مايو 06, 2008 4:34 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان

بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك

أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة

الدموية نشاطها المعتاد

سلمنا الله وياكم من كل شر ومكروه يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر النهوض عند الاستيقظ مباشرة ..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(((احلام المستقبل))) :: المظهر اشخصي :: الصحه والحياه-
انتقل الى: